這是我一個成人芭蕾學生他們新教室與課程。
我曾經去上過他們的壺鈴的課，雖然只有30分鐘，但是已經感覺全身肌肉都練到了。如果您沒有太多時間，但是很希望可以健身，我極力推薦這裡。
以下是他們最新的消息：
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免費體能課程大放送
為了慶祝Formosa Fitness在九月初有了新教室，也為了不惜一切推廣功能性體能課程(Functional Fitness)的好處，我們將在九月舉行免費課程大放送!!
所有來電預約課程的新朋友們，你們除了能無條件得到一堂免費的個人體能諮詢課程，另外還能免費參加當月的團體課程。一整個月的試上時間，讓您能充分了解功能性體能訓練課程對您的影響。
等到試上期結束，如果您覺得這樣的運動方式真的不適合您，別擔心，我們不會把您請到白色的房間裡，對您施展人海戰術，要求您無論如何都要入會。我們 只會在大門口，跟您微笑說再見，並祝福您早日找到適合自己的運動。一點都不傷感情的!畢竟，我們要找的是跟我們有緣的人，跟我們對健身有同樣理念和想法的 人。
您，是我們的運動夥伴嗎?
電話請撥:09122-87898(Dave)/09378-55250(Cindy)
有心要好好改變您的生活，讓自己更積極，更健康的朋友們，請盡快跟我們預約時間，越早報名的朋友，將能替自己爭取到最適合的運動時間喔!
http://formosafitness.com/chinese/
哇~我的天!剛進來逛老師的部落格，一進來就看到老師幫我們打廣告!真是謝謝慧伶老師^^
回覆刪除只是，我們的最新消息已經不新了，因為已經10月了，所以沒有團體班的免費課程了，我得趕快更新才行呀~
最近蠻有趣的，有泰雅族的酋長，也有政府官員前來參觀表示有意願來上課，讓我們深受鼓勵，呵呵~
[版主回覆10/03/2010 14:36:24]哈利路亞！太棒了！by the way, 你要不要問問看酋長的夫人或公主要不要來上上芭蕾課？