天鵝湖的愛情故事

王子救起公主,愛情終於戰勝了邪惡

成人芭蕾課堂隨筆

我樂在教學, 也樂在欣賞那一張張認真的臉孔、 在汗水中所散發出的美麗光彩!

dance house舞者之家發表會

您們的參與將是我們最大的支持與鼓勵, 9月21日6:00pm,在民生活動中心四樓集會堂s.

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2012年3月30日 星期五

我的第30號油畫作品

舞者以Passe devant之姿站立,


背景要怎麼呈現?舞衣要給什麼顏色與樣式?




在心裡構思,有些天馬行空,




但腦海中隱約可以感受畫面……




於是第一版出來了,看著看著,




總覺背景線條太強烈……




有點喧賓奪主。





試著把背景的線條模糊掉,




怎麼看都覺得背景太紅,




所以加上一些繽紛的白色花瓣




第二版完成之後,




看久了,還是覺得背景太過喧嘩,




我一心想把舞者拉出來……





利用完全沒課的下午,刻意把時間空出來,




坐在家裡客廳,感覺陽光從窗外灑進來




我的筆觸隨著音樂在畫布上舞動……




第三版完成了,





我拿去畫室給老師看,




老師跟我討論了細節的部分,




她一直覺得舞者的上半身不夠立體,




胸部也扁掉了,




我說我喜歡舞者胸部線條順著下來就好……




這一堂課我們花很多時間討論上半身的線條、光線走向




(光線是我覺得最無法掌握的一個部分)




總算,老師覺得可以了。




今晨,我再做最後的修飾,




簽上名,完成第30號油畫作品。





  畫油畫最棒的地方就是不必怕搞砸了,可以將顏料一直往上疊,


改到妳滿意為止。




 





2012年3月18日 星期日

My pink lady



自從看到至少兩部跟我一模一樣的摩托車後


(尤其其中一部就在我家騎樓下,離我的車不遠處看到的)


我開始想:哪一天,我會不會牽錯車?


於是,開啟了想在摩托車上畫芭蕾舞者的念頭。


只是,雨一直下個不停,


讓我遲遲無法行動。


這兩天天氣好轉,本已經抽空打算要完成這事兒,


卻又開始猶豫……


怕畫上去的圖畫萬一還沒乾就碰到下雨,


那不只圖畫會糊掉,我美麗的車也會遭殃……


三思之後,決定用現成的防水貼紙來貼。


芭蕾舞者貼上車,宣告主人在此!!


此刻又聽到窗外滴滴答答的下雨聲,


上午的豔陽不見了,雨真的又來了,


我車上鮮麗的芭蕾舞者可以放心的在雨中起舞!




2012年3月12日 星期一

彼拉提斯課招生


His dance house已3/22(四)6:30pm-7:30pm增開一班彼拉提斯課


(原時段之彼拉提斯課調到週三晚上)


歡迎大家來免費試上一堂課。


這個課程歡迎想開始好好運動的朋友加入,


也歡迎已經在上芭蕾課,但想加強局部肌力訓練的同學來上課。


本教室學生若需要補課,這一堂課也是補課的極佳選擇。



2012年3月11日 星期日

慢舞





一位成人芭蕾課的學生來信說:




想告訴老師

其實我不是一個很持之以恆做運動的人 加上手腳腦不協調

所以以前參加有氧、瑜珈、皮拉提斯課 都是三天捕魚兩天曬網

這次上芭蕾課 能這麼持之以恆的一直跳下去 著實跌破我家人&朋友的眼鏡

但我知道這其實是因為

1.
老師很親切

2.
教室(班級)氣氛很歡樂沒有壓力

3.
芭蕾動作很優雅

4.
舞蹈音樂很好聽

才讓我有動力繼續下去

尤其是之前看到老師在部落格上說 如果同學沒有來上課 教學者的失落心情

讓我更是不太敢隨意缺課 怕老師難過

之前老師說要跟周二班併班 並且大家程度提升為level one

雖然進階了 我很開心 但內心深處還是很惶恐害怕




(真的可以了嗎??但我覺得還沒準備好)




我很懷念原周四班的課堂氣氛……

……………………………………………………………………………




慧伶老師回應:




親愛的:




謝謝你願意跟我分享這麼多,看完你的信,我好感動....




我真是很感謝上帝透過芭蕾,讓我們有這麼多的學習....




你的信給我很大的鼓勵,其實,




我已經在考慮要恢復週四的芭蕾預備班




你們這一班跟目前的彼拉提斯班有點類似,




都是歡樂學習班,學生們雖然愛說笑,




也會彼此加油打氣、互相監督....




她們的老師說這一班是她教過堅持最久、進步最多的一班。




而我也開始在想:芭蕾真可以歡樂學習同時又能進步嗎?




腦海中閃過的海內外眾多舞蹈教室裡,




沒見過芭蕾課是充滿笑點的,盡是一張張認真嚴肅的臉.....




但,或許,這就是我的挑戰:




讓芭蕾課在歡樂中依然有進步,而且跳得有模有樣!!


沒關係!我們就慢慢來.....




 




(以上學生的來信,經過學生同意後與大家分享)





2012年3月9日 星期五

阿嬤跳芭蕾







被問到年齡,為什麼會不舒服?

是不是因為許多人對「老」有許多負面的想法?


教室裡,有少數幾個小朋友一段時間就會突然問我:


老師!你幾歲?


二十來歲時,有人問這問題,我會毫不猶豫的、大聲的說出來。


三十歲之後,我會低調的、小聲的回應。


四十歲之後,開始會對這問題提出模稜兩可的回答,


例如:你覺得我幾歲,我就是幾歲


或:我已經忘了自己幾歲了


或:女人的年齡是秘密


…………………………………………


之類的。


現在,當小朋友問我:老師你幾歲?


我會說:我不回答跟上課無關的話題


小朋友不死心,一定要打破沙鍋問到底,


我只好亂說一個歲數,這歲數可以小到二十幾歲,


可以大到八十幾歲……


有時候被逼急了,我只好說:


反正我比你們的媽媽都老啦!


但是……你們對老人家要尊敬,知道嗎?


我們去年同學聚會,大家已經在討論:誰會第一個當阿嬤?


而三年前,我參加小學同學會,驚訝的發現:


我們裡面已經有人當阿嬤了(她十八歲左右結婚,孩子也早婚)


最近有人打電話來詢問課程,


瞭解她的需求不是我可以滿足的之後


我介紹她去另一個舞蹈教室,


她說:我去那裡上過課,但是那裡人太多,


又有一堆阿嬤在上課,所以不是那麼喜歡去……


我聽到她說很多阿嬤在那裡上課,我忍不住笑了出來……


哪一天我教到年紀更大了,我的學生如果也一直跟著我跳下去,


那我們就會有一堆跳芭蕾的阿嬤,


為什麼會笑?因為想到那個畫面。


其實這是很讓人感動的事,


因為這麼多阿嬤不顧別人的眼光,


努力的跳芭蕾、現代舞……


一定也是克服了許多的心理障礙與困難,


才能勇敢跨出這一步,而且努力的堅持下去。


孩子們,別被阿嬤年老的外表騙了,


她們的內心絕對比你們年輕有活力。


有中年學生來試上之後,問我她適不適合跳芭蕾?


我說沒有適不適合的問題,


就看你自己在學習的過程中,


面對所有的困難與障礙時,你能不能克服的過去……


所以開成人芭蕾課,不論胖、瘦、年紀多大……


我認為沒有不能收的成人學生。


但有些人在學芭蕾的心態與觀念上還是需要調整。


例如:


反正我又不當職業舞者,不必強迫自己一定要每週都上課,


(三天曬網兩天捕魚):


雖然有的人會這樣,是不得已的,


是因為工作或課業、家庭種種因素……


如果是這種情況,還不如先找到適合、方便自己現有狀況的運動方式


太勉強是不會有任何學習效果(成就感)的,對身體也不見得會有益處。


遇到困難與壓力就退縮:


學芭蕾若沒有忍痛(拉筋)耐操的精神,只會越學越痛苦。


只想活動筋骨,當作運動與塑身:


芭蕾是一種很專業的舞蹈藝術,


對單純只想運動、減肥、塑身的人,


有很多運動與方法,不同種類的課程會更合適你。


但是……但是,


有一種情況是大家都無法預料的,


有人本來並沒有太認真想學芭蕾,只想先跳跳看再說,


想當作運動、減肥、休閒娛樂……輕鬆沒壓力就好。


哪知,學過了一週又一週,


跳過了一個月又一個月……


不知不覺竟然愛上了它,


拉筋明明很痛,在家還會忍不住拉一拉,


久不上課身體就不對勁兒……


這時候,你已經不再是原來的你了,


恭喜你,你已經被芭蕾選上了!


芭蕾只不過是眾多舞蹈之一種,


若真的還是跟「她」不來電,


還有好多選擇:


現代舞、爵士舞、街舞、標準舞、民族舞、西班牙舞、


佛朗明哥……(族繁不及備載)


如果你實在很懶得動,那……我也沒輒了!



去公園走走吧!
看看那些坐輪椅的、不太能動的阿嬤阿公,


再看看那些又跑又跳,活力十足的阿嬤阿公,


或許可以給你一些啟發……


2012年3月7日 星期三

歡樂成人芭蕾課





今年過完年之後,因為斷斷續續有人在問成人芭蕾課,所以我重新再將所有課程作了一次會診,決定將週四的成人芭蕾預備班併入週二的level one課程,然後在週三新開一班成人預備班。




這對週四預備班的同學來說,將會是個不小的挑戰。




這一班是去年最後開的新班。




班底當然都是完全沒有芭蕾基礎的初學者。




來上課的學生中有一位很特別(對我而言),




她(以下簡稱Q妹)不但是我澎湖同鄉,




她在幼稚園的時候還去過我表妹在澎湖的舞蹈教室上課,




在那裡,我姪女(那時候才國中吧?)跟她一起過課。




現在,我姪女早已大學舞蹈系畢業,當舞蹈老師。




Q妹才大學畢業,就在大學裡當助教,




Q妹是其他同學幫她取的綽號,因為她臉圓圓的,




看起來很Q、很可愛,在課堂上常常製造笑果。




她的邏輯思想很有趣,譬如說,我的指令是向左轉時,




她的腦子裡就會去分析:




鏡子裡的方向剛好是相反的,所以應該是要轉右邊……




我笑著跟她說:你是活在鏡子那頭的人嗎?




她還很愛「玩自己」……(她是這麼說的)




她說因為小時候家裡沒什麼玩具,




所以她都會自己想一些好玩的事來做,




譬如坐在地上把身體拱起來,當球一樣轉呀滾的,




或側翻、或倒立、或站著把自己的腳往外打開超過一百八十度……




一開始看到竟然有初學者站第一位置是這麼誇張的開,




讓我嘆為觀止。




我通常都要學生盡量外開(turn out




她還是第一個讓我常常提醒不要開過頭的學生。




我在教學上認真的講究基本正確性,




她們也很認真的在學習,但是常因為笑點太多,




有時候會稍微失控。




這讓我想到先前關掉的一個芭蕾班,




那個班的孩子從國小中低年級跟我上課




一直到國小高年級(有的都到國中了),




我有時候會訓她們,說她們都不夠認真。




但孩子們說:我們不是要快樂學習嗎?




……是要快樂學習啦但是太快樂了,是學不到東西的!




後來這個班只好解散了!因為老師教到不知道如何教下去……




大人跟小朋友是不一樣的,




對大人學芭蕾,面對各種情況,我會更加包容。




Why ? 因為小朋友是拿爸媽辛苦賺的錢來上課,




總是要學到東西,讓錢花的有價值嘛!




但大人要克服工作、家庭、經濟、年紀……很多因素,




才能跨出學芭蕾這一步,




猶如人類登陸月球的第一步,




我們感動、喝采……都來不及了,




怎麼能說:算了!你一直沒進步,我不想教你了!




那我會不會要求呢?




然然會!學一段時間之後,我就會給一點壓力,




推動學生更上一層樓……




可是,這個歡樂學習成人芭蕾課被我併到週二的level
one




學生們變得不是很快樂。




週二這一班成人芭蕾課的學生,




也都是從沒有基礎的預備班慢慢雕出來的,




這一班上課的氣氛不一樣,




認真、執著、努力不懈……




以致於很快就看到學習的美好果子。




當週四班併到週二班




才第一次上完課,就已經有人在說想回到週四的課了……




也有人知道我要開新的彼拉提斯課,說想改上彼拉提斯課……




我怎能任由學生就此放棄芭蕾呢?笑著說:沒有回頭路了!




這一週週二上課時,前週四班同學全數到齊,




加上週二班學生與試上生,小教室爆滿!!




我採分組練習,




感受到週四班同學跟的辛苦。




我跟她們心理建設,說這是必經過程,




上過幾次課之後就會比較適應,也會越來越好……




我說:你們這樣已經很棒了!




但大家聽了竟然都在竊笑,覺得我言不由衷。




我問旁邊的同學:我看起來很沒誠意嗎?




問完沒等她回答,大家又笑成一堆……




哇呀呀!!我明明是說真心話嘛!




下課後,有位去上過她們週四班課的同學為她們發聲,




說她們來上這堂課會太大壓力……




等大家離去後,我坐在教室,腦海中都是上課的畫面,




真的不是很協調……




如果她們還沒預備好要進level one


如果她們還是想繼續上芭蕾,




或許我該多給她們一些時間,




恢復週四班的成人芭蕾班,




讓歡樂週四班可以繼續歡樂學習。


即或不然,改去上彼拉提斯課,也是很好的選擇。





2012年3月2日 星期五

擁有







三年前,二姊的女兒(仙)大學舞蹈系畢業後就回澎湖。




表妹(琦)在澎湖開舞蹈教室已經一段時間,根基夠穩,




仙加入師資行列,對琦而言,無異是如虎添翼。




今年,仙跟她媽媽商量過後,決定再回到台北,




一方面是想再更上一層樓,一方面也是想堅固跟男友的感情。




我這作阿姨的,當然支持,




只要有機會,也願意為她開課。




這一天下午,仙來找我聊天。




她說她去看舞蹈比賽,我們澎湖派出來比賽的隊伍




這一次終於有一隊進入優等,仙非常的高興,也很引以為榮。




在現場,也碰到一些舊識,有人調侃說:




還好有你們澎湖的墊底,我們就可放心啦!


(雖然有一隊好不容易得優勝,但大多是墊底)




這話說來傷人,仙不免想:




為什麼都沒有人肯好好待在澎湖為這些愛舞蹈的孩子盡心力?




這問題無異是針對自己來的,讓她心裡那份使命感油然而生,




於是她跟她男朋友說她想回去澎湖自己開舞蹈教室。




她的男朋友一開始當然無法接受,後來卻轉為支持,




甚至表示願意努力存錢來幫她在澎湖開教室。




我跟她說未來有無限的可能,最重要的是走在上帝的帶領中




那不一定會是一條好走的路,但一定是蒙福的路。




…………………………………………………………………………




想當年,我才大一大二的時候,就一直抱定一個目標:




畢業之後回澎湖貢獻所學。




到了大三大四之後,我越來越覺得:




不行!我不能就這樣回去,




雖然我會在那裡有所付出,卻沒得進修,




久而久之,我一定會「乾死」……




於是,我留在台北練舞、找教芭蕾的機會




一年後,我就到英國深造去了。




這一趟雖然沒照原訂計畫拿到碩士學位,




但是對舞蹈的眼界拓展許多




許多的收穫非金錢與學位可以衡量……




………………………………………………………………………




前幾天,跟一位久未謀面的同鄉小小聊了一下




我問她都在忙些什麼?




她說她發神經,都快五十歲了才跑去念研究所……




記憶中她在學校裡功課就不錯,




在台北唸完大學也去德國留學過。




我跟她說:哇!太棒了!等你論文通過的時候,要記得請客。




她說可能要等好幾年……




跟在北體任教的同學提起這事,她說:




你也可以去念研究所阿!搞不好還會碰見學姐……




念研究所,我沒想過!




其實到國外旅居時,戚哥曾鼓勵我去學校修課,




但我選擇單純的去舞蹈教室練舞、吸收別的老師的教學經驗,




把大部分時間留給家庭。




戚哥很會唸書、也努力做研究,




在全國最高學府與全台灣最頂尖的學生、教授們一起教學相長。




雖然我只沾個邊(當個師母)




但我覺得好滿足了……




如果當年真的回澎湖,我不知道現在的我會如何?




或許也不錯,但是我想像不出會比現在更好的了。




想必我一定是走在上帝的計畫中,




以致於越走越進入豐盛之地。




感謝上帝賜給我舞蹈的能力,




賜給我戚哥這樣的好伴侶,




一雙美好的女兒,




一個小而美的舞蹈教室




一群熱愛舞蹈的學生……