有的學生會認為在把竿動作都做不穩了還要馬上離把做？
其實，應該是要反過來說：
很多基本動作在把竿練習時，都不應太依賴把竿，
基本的訓練，為了幫助我們找著自己的核心、平衡方式、肌肉的運作。
在把竿上練得來基本動作，如果不扶把竿時，
還是可以穩穩的做，這樣在把竿的練習才有意義。
我個人喜歡把一些基本動作拉出來，
讓學員在把竿完成後，馬上離把做一次，
如此交叉訓練，就是要提醒學員：不要依賴把竿。
要提醒學員們：上不同程度的課程也要做好心理建設，
如果來上難度高過自己程度的課程，挫折是一定會有的，
但下課後，有任何問題都可以問老師，
不會的動作，老師都會願意不厭其煩的分解示範，
讓學員錄回去慢慢研究。
有一位學生來上芭蕾課（大學研究所博士生），
她雖然初學，卻跳級上課，
在上課過程中，她發揮了研究生精神，
每次上課後，就把不會的動作問清楚，用文字記錄下來，
我看見她的學習精神與進步之快速，
真是非常讚嘆！
（雖然她目前無法繼續來上課，但我還是會想到她，並為她禱告）
還有一個重要的點，就是記住老師上課時，
針對你們個人常常會提到的問題，
你們一定要在腦中「建檔」，在練習時自我提醒。
每次做動作時，就要特別去訓練自己較弱的那一環，
若因改不來而太快放棄，繼續用比較安全卻不合適的方式練下去，
恐怕在學習上會停滯在某種情況而無法突破與前進。
我自己在學油畫，上課時，
老師都讓我盡量自己發揮，
但我很珍惜老師的每次針對我的畫提出的問題與指導，
相信，若是我學畫畫一直都沒進步、沒有自我挑戰，
我就享受不到學習的樂趣。
學習的過程，也是一種自我的挑戰與實現，
不需要跟別人比較，
在教室裡練舞更要拿掉面子問題，
成人學芭蕾已經夠不容易了，
心態上要越單純越好。
在dance house我們同學之間會互相打氣、彼此欣賞，
大家努力學習，卻不爭競。
大家在這裡，打開心，也開啟生命中另一個無限的可能！
0 意見 :
張貼留言