讓自己幸福的能力

總覺得女人啊！真的要寶貝自己，要讓自己成為一個快樂的種子！
我相信只有快樂的女人，你身旁的人才會快樂。。。
『女人要有讓自己幸福的能力』很尬意這句^___^
我見到明依是在好友的聚會上，一個35歲的女人，中等姿色，學歷也不高，
卻嫁了個氣宇軒昂的好老公，他據說是碩士，後來做傢俱生意發了家，結婚
10年，有一個粉雕玉鐲的小女兒，好友說完後半妒半羨地感歎，嫁到這麼好
的男人，明依真幸福，我笑著不說話，想來她的故事不會這麼簡單。
幸福能力一，會做菜、會煲湯、會踏實過日子。
明依嫁給老公的時候，他還是大學裏年輕的講師，站在講臺上激情飛揚地大
談犬儒主義和叔本華，台下的女生們多數是沖著英俊老師來的，明依全身心
的投入和迷戀這份感情，那時候她當然不會去考慮臺上氣質非凡的男人名下
只有一間20平米的筒子樓宿舍。
婚後的現狀雖然不盡如人意，但如膠似漆的愛情可以彌補一切。小倆口一起
在公共用水間洗衣服，一人一頭擰床單；在煙薰火燎的樓道裏做飯，飯後老
公陪著她邊洗碗邊聊天；週末手拉手去看場電影! 或! 是回婆家吃頓飯。
明依覺得小日子雖然清貧，但一樣覺得幸福甜蜜，她把眼光從簡陋的家，樸
素的衣裳，自己光禿禿的脖子手指上移開，每月精打細算的捂著手中不多的
錢把日子過好，明依做得一手好菜，老公最愛喝她熬的湯，排骨燉蓮藕、
鯽魚蘿蔔絲、芋頭娃娃菜……每次喝的肚兒圓圓才放下碗。看到老公簡單滿
足的微笑，明依覺得，這就是幸福。
幸福能力二、對婚姻別期望太高，少抱怨，少糾結於小事。
懷上孩子的時候，老公的事業剛起步，天天周旋于客戶和朋友間，請客吃飯，
陪酒，陪玩，每晚不到深更半夜回不了家。
明依非常難過，面前的男人雖然還是熟悉的面孔，卻好像完全換了一個靈魂。
他沒時間對著大肚子的老婆噓寒問暖，沒精力回應老婆的溫存關切，在生活的
殘 酷考驗下，他還原了男人愛事業不愛美人的本質，簡直就是一個工作狂。
明依覺得自己的溫柔克己完全白費了，眼前的男人已經不是當初自己深愛的那
一個，再勉強下去還有什麼意義?
定居美國的大姐! 回來看她，明依哭著告訴她：老公給不了我想要的幸福，我
想離婚。
大姐緘默，第二天給她帶來一本美國專欄女作家的暢銷小集子，裏面有一句話
讓明依有所觸動：
有一種女人，不管她嫁的是建築工人還是國會議員，她都有能力讓自己過得幸
福。
沒錯，女人的幸福，為什麼要靠男人給呢?每個女人，都應該有讓自己，讓家庭
幸福的能力。
大著肚子的明依向父母求援，請媽媽過來幫忙買菜做飯，照顧這個自己無力兼顧
的小家。
她強迫自己不去想煩心的事情，每天吃好睡好，安心養胎；她不再等老公夜歸，
再像以前那樣每天纏著他問長問短，不再拿雞毛蒜皮的小事去煩他；在他偶爾有
空的時間裏讓他攙著自己散步，彼此取笑著對方為孩子取名字。也怪了，一天天
平靜安穩地過去，原本覺得天昏暗地的生活，漸漸變得陽光燦爛起來。
女兒快3歲了，他們搬了新家。錢都花在房款上了，明依雇了個油漆匠把牆一刷，
購置了簡單的傢俱，就這樣湊合著先搬進去了。
老公每天回家都能看到一點點新的變化：客廳裏別致的燈罩是用硬紙殼蒙上米色
暗紅碎花圖案的棉布做的；自己到海南出差帶回來的椰子，吃剩的硬殼被巧妙改
造成了造型可愛的小豬撲滿；捲筒紙用完了，明依給簡芯細緻地裹上了一層米白
色亞麻細布，教女兒用蠟筆塗鴉，畫出五彩的虹，綠的樹，藍色的河流，金色的
太陽公公，這樣一個DIY小筆筒擺在書桌上，做爸爸的每次看到心裏都暖洋洋的。
一個原本平凡的空間在明依手裏漸漸改頭換面，一天比一天豐富，一天比一天有
情趣。
幸福能力三、培養自己的興趣愛好，照顧好自己在前，不冷落家庭在後。
湯妮的出現差點兒擊碎了明依的幸福夢想。她是老公生意上的重要合夥人之一，
年輕，家境富裕，有生意頭腦和管理能力，帶著一種咄咄逼人的美和氣勢。
湯妮明顯地向老公老公表示好感，根本不在乎他的已婚身份，男人到了這種地步，
不免有些心猿意馬，曖昧不明。很多人都〝來〞 向明依告密，有的是打抱不平，
有的純粹為了看熱鬧。
明依卻還是和以前一樣，看自己的書，種自己的花花草草，照顧剛上小學的女兒。
在老公回家的時候，給他送上舒服的拖鞋；在他起床洗漱的時候，提前給他擠好
牙膏。她對烹調的興趣越發濃厚，時不時來些新奇的花樣。
比如把香蕉切成小塊，澆上優酪乳，然後裹上全麥餅乾屑；去鳳凰旅遊的時候學會
了用蒜葉和新鮮芫菜加幹辣椒熗炒；跟婆婆學會了做四川泡菜。
種種小創意讓在外面吃慣了大魚大肉的老公回到家來就會忍不住多添一碗飯，贊
一句，還是家裏的菜好吃。
明依把週末的時間精心策劃起來，老公有空的時候，帶上孩子，開車到附近的農
家樂，踏青，看紅葉，老公沒空陪她，她就自己帶著女兒去兒童樂園，或是看最
新上映的動畫大片。每次娘倆兒都開心的手牽手回家，女兒歡聲笑語，明依紅光
滿面。
老公終日擔心，如果明依提出那個難堪的問題，他不知道該如何回答。但明依開
開心心地過自己的日子，從來都不多問一句。當然明依也有變化：她恢復了幾分
婚前活潑可愛的樣子，穿衣打扮越發精緻；她參加了瑜伽課，學打網球；她組織
姐妹旅行團去尼泊爾，回來容光煥發，給女兒帶回一條手工繡花的小裙子，送老
公一個烏木鑲銀的煙灰缸；她甚至開始學習英文，居然可以磕磕巴巴地和美國網
友聊天!
這個跟了自己10年的女人身上原來還有那麼多自己不瞭解的特質和能量，這一切
都讓他感覺既陌生又熟悉，並深深為之吸引。
湯妮的事情居然就這麼慢慢地淡了，沒了，女友去看明依，崇拜無比地追問她處
理方式。明依笑說，見怪不怪，其怪自敗。
以前我老覺得嫁個好老公就能幸福，現在看起來，女人的幸福不是靠男人給的。
女人要有讓自己幸福的能力。熱愛生活，照顧好家庭，不冷落自己，這才是女人
真正的幸福。
這話有道理，一個家庭幸不幸福，80%以上取決於女主人。有能力讓自己幸福，
有能力給男人幸福，才是聰明的好女人。

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心裡的話

下課後跟一位學生聊天，她說她去應徵了一份工作，如果開始工作，不知道以後還能不能來上課……

剛開始聽到學生說有可能不能來上課，我心裏會馬上感覺失落，畢竟在這小小的、學生不多的教室裡，一起上過課，不論時間長短，都會有感情。我的代禱名單裡，有一大部分是dance house的學生。

這裡面，有好些都已經沒有在這裡上課了，卻還是捨不得將她們從名單中刪去。

雖然提名代禱的內容很一般（求主保守她們身心靈都健壯、工作順利、有好的人際關係、金錢上沒有後顧之憂……）

但是我相信這一般而簡短的禱告一定會蒙上帝的垂聽。

知道學生無法繼續來上課，失落是有的……

(啥？你說因為人財兩去，所以失落……這位同學，請不要說的那麼直好嗎？)

嗯哼！回到主題。

話說失落，這是我必須面對的一個課題。

記得大學時，有一陣子常常在機場送往迎來，面對生別離，讓人非常難捨。為了不想再承受這樣的難受，我強迫自己變得非常理性。有一次暑假，姊姊從維也納回來，我沒去接她。她說她帶著微笑繞場一圈，才發現竟然沒有人來接機。

她一定好失落。

但是我沒多說什麼。

連姊姊要回維也納，我也沒有想去送行，理由同樣是：我要練舞。

大學畢業一年後，要去英國留學之前，我回了澎湖一趟。

那幾天清早，我從二樓窗戶看著老奶奶蹣跚的在家門前來回走著活動筋骨，很想陪她一起活動、聊聊，但我最後還是選擇默默的看著她。

我的顧慮竟然是：我不能讓奶奶太捨不得我走，我也不能太捨不得她，終究奶奶年紀大了，這就是她的生活模式，但是我還年輕，我必須沒有後顧之憂的追逐我的夢想……

我離開台灣一段時間後，奶奶中風，攤在床上、再也不能言語、不能有任何活動……

上帝透過奶奶的中風，提醒我：在我一生中，有多少人曾經為我付出，而我卻一心要追逐自己的夢想，將一切的攔阻與包袱（有形無形的），都盡力排除，包括愛我的家人……我一直活得很自私……（如果不是上帝的愛，我真的會後悔至死……）

我回到台灣，回到家人身邊，也終於回到上帝的手中，漸漸，我又成為一個很感性的人……

任何事情都很容易觸動我的心，讓我流淚。

有一陣子我還跟上帝禱告：能不能不要讓我那麼感性？我常常流淚流得好累喔……

感謝天父爸爸的憐憫，現在我還是很感性，但比較可以控制得住我的淚了。

但你放心，我絕對不會因為你不能在dance house繼續上課而感到難過。

那個失落不過是瞬間，我一定會帶著微笑為你祝福，願你未來更美好。

或許我也不會一直在這裡。

但是只要在這裡一天，我就要靠著我的天父而盡心、盡力做好我小小螺絲釘的本分，盡情分享我的專業與熱情。

不論如何我可以確定，很久之後，當我再回頭看這一段時光，絕對是美好的，一定不會有後悔。

衷心祝福每個來這裡上課的學生，在這裡的學習都成為一段美好的時光，身心靈都得益處。

有人在為你禱告！

You are not alone!

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這下著雨的日子.....

周一早上 ，雨下個不停。

學生會不會因為雨下太大而不想出門來上課?

我在森林公園快走。一手撐著傘、一手拿著啞鈴做肩、手臂的訓練。

平時我是雙手各拿一個三磅重的啞鈴，邊快走邊做啞鈴訓練。

公園裡沒看到有人這麼做，但是今年九月開始，當我決定要這麼自我訓練時，我很快就帶著啞鈴朝目標前進 。

到現在，感覺自己身體在變化。

那些隨著年紀的退化與酸痛本來如影隨形，現在跟它們有種漸行漸遠的愉快感。

不論如何，我會堅持這樣的自我訓練下去。

而這樣下雨的早上，我仍會堅持到公園報到。

這個早上的成人芭蕾課，有人請假，有人從基隆冒雨騎一小時的摩托車來上課。

晚上的雨也沒停歇，有人從外縣市花了一個多小時的時間在交通上，轉了兩趟公車來上課。有人下班臨時有事，打電話來，我以為她是要請假，沒想到她是告訴我她會趕來，但是會晚半個小時…… 這樣的堅持，讓我好感動。

週二上午去公園運動，幾乎沒怎麼下雨，我收起傘，拿著啞鈴邊運動、邊愉悅的享受著雨後清新的空氣。

直到走出公園，回家的路上，雨又開始下了。

這一天，雨幾乎沒再停過，早晨的雨短暫停歇，好像上帝為我們這些運動的人撐了把傘，叫我們可以沒有後顧之憂。

週三上午的雨更大了，我依然撐傘去運動，汗水夾雜著雨水，感覺很暢快。

公園裡的路有些地方坑坑疤疤的，開始大量積水，必須繞道而行，但習慣運動的人不為所苦。

今天來運動的人又比前兩天多了，「數字小子」也出現了。

「八喔！沒有？對，剛剛在前，現在已經比較後面了……阿？……沒有？……」他還是一樣自言自語個不停。

我們距離越拉越近，當我終於更靠近他時，這一次，我決定跟他說說話。

我稍微提高嗓門：「弟弟！你在跟誰說話？」

這突如其來的問話讓他嚇了一跳，他回頭看我一眼，轉過頭去，沒有回應。

然後，他又開始小聲的自言自語。

「弟弟，你在跟誰說話？」我又問他一次。

他還是沒有回應。我們一前一後的走著，速度始終一致。

「你知道耶穌愛你嗎？」我又開口

眼看著就到叉路口，通常我會走出公園，而他會繼續再沿著公園的路走過去。

「耶穌很愛你喔！」我們分道揚鑣時，我再次跟他說。

週四，下雨天，not surprise.

我的摩托車淋雨淋到有一點「休克」，送孩子上學去差一點要熄火。

這一天早上，我們的新沙發要運過來，我們的舊沙發有人要來搬去用。

五樓的老太太特地下來：「戚小姐，你們要搬家喔？」

「沒有啦，我們只是換沙發，沒有要搬家」我笑著跟她說。

「喔！那我就放心了，我還擔心你要搬走了……」

老太太跟兒子搬來台大宿舍沒多久，我們在樓下碰過面，她主動跟我講話，我們用台語相談甚歡。

有一次早上運動回來，才停好摩托車，就看到她吃力的搬著一張椅子從外頭回來。

她說椅子是人家不要的，所以她就搬回來用。

我自告奮勇要幫她拿上五樓，她本來不好意思麻煩我，但在我堅持下，她也欣然接受。

我手臂的力量本來很弱，經過一段時間的啞鈴訓練，現在又結實又有力，一手拿著安全帽，一手拎著椅子，我快速的把椅子送上五樓，放在老太太家門口。

老太太慢慢的上樓來，不停的跟我道謝，我感覺有一種「英雌救老」的日行一善的快樂。

「不會啦！我們至少會住到他（我指著戚哥）退休」

「喔！那還要好久對不對？至少要十幾年吧？戚小姐住在這邊，我感覺好安心……」

「沒問題啦，需要幫忙的時候，不用客氣……」我的俠女精神又被老太太勾起。

老太太走後，我跟戚哥說：「我應該跟她說我是戚太太不是戚小姐……」

這一天上午，為了椅子的事留守家中，沒去公園運動。

下午在教室裡讓自己好好伸展一番，雖然沒有流很多汗，但是身體感覺很舒暢。

週五上午，雨還是下得不客氣。

想像公園裡一定很多地段都積水了，我的布鞋還微濕，雨衣一直沒真正乾過，感覺要發霉了。我讓家裡除濕機一整天都開著。

今天來上課的孩子，有的人來的路上，舞襪襪底都濕了。上課前，我一邊拿吹風機幫他們吹乾襪底，一邊輕鬆的聊天。

兒童舞蹈課的孩子們這一週都沒有人缺席，為他們跟他們辛苦接送的家長感到驕傲。

有的人說雨會一直下到下週一……

在這濕了又乾，乾了又濕的一週裡，我想到小時候在少雨的澎湖，只要偶而下雨，碼頭上的工人就會跑進我家躲雨，我們的店裡都是人，很熱鬧，感覺人跟人之間是那麼的親……

天總會放晴  雲上太陽總不改變

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家有國中生

就讀國中三年級的Angel開始一週三天留在學校晚自習了。

這樣朝七晚九的生活，光只是想像，就讓她極為抗拒，而為娘的我也曾經無法接受，覺得一天能看到Angel的時間已經夠有限了，留校晚自習，豈不是剝奪我們全家一起的時間？

其實所謂全家在一起的時間，也就是晚上大家都在家的時間，我們也都是各做各的事，但是我們都在同一個空間，可以看到彼此。

在晚餐之後，我們讀書、做研究、寫作業、畫畫、上網……八點多，戚哥會用果汁機做全世界最好喝的木瓜牛奶汁給大家喝。

九點左右，我們再吃一點宵夜……

後來，我週一、週二晚上教室都開了課，弄好晚餐，在六點左右出門。下課後有時跟學生哈拉一下，也都到快九點才回家。而週五，Angel跟Anya街舞課到七點就結束，戚哥週五晚上要教課到十點多，所以我跟孩子就在dance house吃晚餐，之後把教室整理好再回家。

這麼看來，其實我們全家晚上在一起的時間早就已經變少了，Angel在學校晚自習，可以跟班上的同學共體時艱，或許讀書會更有果效。

Angel終於勉強答應在校晚自習。

昨天是Angel第一次的留校晚自習。下午我去超市買菜，回到家整理好所有的菜，切切洗洗，等煮完晚餐，菜端上桌，戚哥看著那五道菜，無精打采的說：「妳跟Angel都不在家吃晚餐，煮這麼多，我跟Anya怎麼吃得了？」

誰來晚餐？
我……噯！我就是習慣這麼煮，要我煮的少少的，我還真不會。

「沒關係，你們吃完先別收，我跟Angel回來再吃」我輕鬆的打圓場：「這些飯菜，明天中午還可以給Angel帶便當」

出了門，我在想：今天晚上的課，已經有人請假，縱使只來一個學生，我還是得上課去。

為一個學生，值得嗎？曾想過要把週一晚上的成人芭蕾課併到其他時間，但是只要學生時間上還很難動，我就會盡量為她們保留這個時段的課。

孩子們漸漸大了，戚哥跟我可以互補，讓我可以放手這麼做。

晚上教完課（當然還是跟學生哈拉了一會兒），九點多回到家，Angel已經回來了，正在津津有味的喝木瓜牛奶汁，桌上當然也留有給我的一杯。我在Angel身邊坐下，拿起果汁，滿足的喝著……

媽：「今天如何？晚自習還好嗎？大家有沒有專心唸書？……」

Angel:「嗯！我該讀的都讀完了，今天超安靜的，大家都不敢說話……」

戚哥：「怎麼樣阿？留在學校自習還不錯吧？想不想再多留一天？」 （一週有四天晚自習，Angel只留三天）

Anya說她肚子有點餓，我得意的說：「我告訴你喔，我今天煮了一鍋超級好喝的湯，裡面的料超豐富的……」

到廚房去，我給Anya盛了碗湯，自己當然也要順便來一碗。

美味豐富的湯湯湯......

十一點多，孩子們就寢，我們kiss good night之後，我到食物櫃翻出餅乾往嘴裡塞。戚哥從孩子房間出來，看見我嘴巴咬著餅乾，馬上說：「妳怎麼還在吃啊？」我……嘻嘻（羞愧的）：我吃完這一塊就不吃了。

並不是戚哥對我太苛刻，不讓我吃。實在是我晚上在家，有時候會忍不住嘴饞，吃個不停，一直到有一天，我實在吃的夠撐了，內心感到：這麼吃對不起自己的胃;這麼沒榜樣對不起學生跟孩子。於是很鄭重的跟戚哥、孩子們宣布：從現在起，只要你們看到我吃個不停，就要提醒我「別-再-吃-了！」

但是，哪一天，如果根本沒有人可以提醒我，到時，我會不會開始變胖？

⊙﹏⊙

Angel明年考完基測就要上高中了，也不知道會唸什麼學校？離家近或遠？上了高中的她，一定會更常想往外跑了。

 Anya明年也要上國中了，她在「剉ㄉㄝ但」（嚇著在等），看到姊姊的國中生活，對只想玩的她簡直有種絕望的感覺……

但是我知道Anya總會適應，然後會開始有自己的一票死黨，然後，她也會要求像姊姊一樣，偶而跟死黨們一起出去。

戚哥倒是沒太多社交（除了當系主任那兩年），下班後他大部分時間會在家。

到時後，我如果又端出一桌的菜，戚哥跟我大眼瞪小眼（意思是：就我們兩個人，怎麼吃得了那麼多啊？），然後我會說：「沒關係，我們慢慢吃！你是男生，你要多吃一點。」

「哪，妳可別太勉強，吃不完沒關係。」

「等孩子們回來，或許她們會想再吃一些……」

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聊一聊！

森林公園的樹有些已經換上繽紛的秋裝



寵物店的吉娃娃總是跟人家大眼瞪小眼的

Hi:

     這幾天早上出門，明顯感覺涼意。剛開始自以為十月初的微涼算不得什麼，清早騎摩托車送孩子上學，當風穿透皮膚，讓人真是冷到骨子裡.....隔天，學乖了，加件薄外套跟口罩，這回好多了，但是再隔一天，我知道只要在脖子上圍一條圍巾，就搞定了。

   去年冬天看到新聞在報美國的大風雪，畫面中讓我嘆為觀止的不是堆滿雪的街道，而是一個在慢跑的中老年人，他雖然圍著圍巾（也遮住口鼻）、帶著手套，但他竟然打赤膊！！！難道.....我們的頸部、手與口鼻，就是保暖的關鍵？我不禁思考.....

   之 後的冬天早上，我出去運動，都是穿著短袖、加一件薄的外套，騎摩托車時，我在外加一件風衣、手套與圍巾。在公園附近停好車之後，我就會脫下風衣，與手套。 進到公園運動，約十分鐘後，我會開始解下圍巾與口罩，約半小時之後，我會脫去薄外套，上身只剩短袖上衣。回家時騎著摩托車，在寒風中，上身還是只穿著短袖 上衣，外加口罩、手套與圍巾，一點都不覺得冷（當然也是因為在運動後，平時在冬天這麼穿鐵定感冒）

  經驗讓人老道，戴著必要的裝備，掌握關鍵、除去不必要的纏累，一路輕省。這一切，讓摸索過程中的辛苦，都更為值得。

  之前，我都覺得一定要離開台北市，我才能真正有放假、放鬆的感覺。後來，我終於體會到，不是這座水泥叢林困住我，而是我內心沒有真正的放鬆與安息。

  森林公園有一些樹，不知何時已經為自己換上秋裝了，看來賞心悅目。今晨我忍不住帶了像機去拍下它們的美。管他外圍有多少趕路的人，今天還有多少待做的事，我氣定神閒，決定好好過好每一天。

  是耶穌如此愛我，讓我懂得先要好好愛自己，才有能力把愛給出去。

  是耶穌如此愛你，讓我心裡不斷惦記著要告訴你：因耶穌受的鞭傷，你必得醫治，因祂受的刑罰，你必得平安，這樣犧牲的愛，為使你得完全。

   He cares you!!   

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Formosa Fitness歡迎大家一起去！

這是我一個成人芭蕾學生他們新教室與課程。

我曾經去上過他們的壺鈴的課，雖然只有30分鐘，但是已經感覺全身肌肉都練到了。如果您沒有太多時間，但是很希望可以健身，我極力推薦這裡。

以下是他們最新的消息：

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免費體能課程大放送

為了慶祝Formosa Fitness在九月初有了新教室，也為了不惜一切推廣功能性體能課程(Functional Fitness)的好處，我們將在九月舉行免費課程大放送!!

所有來電預約課程的新朋友們，你們除了能無條件得到一堂免費的個人體能諮詢課程，另外還能免費參加當月的團體課程。一整個月的試上時間，讓您能充分了解功能性體能訓練課程對您的影響。

等到試上期結束，如果您覺得這樣的運動方式真的不適合您，別擔心，我們不會把您請到白色的房間裡，對您施展人海戰術，要求您無論如何都要入會。我們 只會在大門口，跟您微笑說再見，並祝福您早日找到適合自己的運動。一點都不傷感情的!畢竟，我們要找的是跟我們有緣的人，跟我們對健身有同樣理念和想法的 人。

您，是我們的運動夥伴嗎?

電話請撥:09122-87898(Dave)/09378-55250(Cindy)

有心要好好改變您的生活，讓自己更積極，更健康的朋友們，請盡快跟我們預約時間，越早報名的朋友，將能替自己爭取到最適合的運動時間喔!

http://formosafitness.com/chinese/

http://kettlebell.com.tw/

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另類互動

早上去公園運動，我通常是把鴨舌帽壓的低低的，專心的快步健走，也一邊禱告。在低低的視線範圍下，還是會看到經過的、各式各樣的狗兒，不管任何品種，都會讓我忍不住充滿愛意的多看牠們兩眼。

至於那些不經意抬頭看到的人，引起我關注之一的，通常是老人（當然公園裡還是老人居多），在人生的歷程中，他們比我經歷更多身體、心裡的變化，我尊稱他們為學姐、學長。

不少坐輪椅固定被外庸推出來活動的學長姊，他們大都沒什麼表情，外庸則是講手機講的聒噪。早先我會在健走之後停在公園蔭涼處做些伸展，視線範圍內不遠處，常常看到一個外庸總是不停在講電話，完全沒有理會輪椅上的學長。

學長看起來非常的無奈、難受、沮喪……我看著學長的表情，想著如果那是我爸爸……，這讓人非常難耐。

於是我盯著外庸，一直看她，生氣的看著她，直到她與我四目交接：「So ? .....妳是這樣照顧老人的嗎？」我心裡的OS，她當然聽不到，但是她一定感覺被我盯得不舒服，轉了個身背對我。

如果不是我必須回家了，我或許會再走到她面前，讓她知道「她所做的，有人在看。」

當然也有些外庸非常貼心，會把學長姊帶到跳讚美操的地方，鼓勵他們跟著大家一起動……我有時候難免會去揣測這些學長姊的過去是如何，他們都年輕過，有些曾經德高望重（我看過有人跟一位坐輪椅的學長打招呼，非常敬重的教授長教授短的），有些曾經輝煌騰達過、有些或許平凡……但不論如何，都一樣要變老。看著輪椅族的學長姊，總會讓我自我警惕：一定要好好健身運動，身心靈維持最佳狀態，將來若活的夠久，一定要當個活潑好動的老人（當然除了自己的努力，也需要上帝的憐憫）。

還好，學長姊不盡然都在輪椅上度餘生，有好些是獨自出來運動的，不管是拄著柺杖或是行動遲緩，總是還努力的持續運動。有個老學長，非常會鼓舞人。他邊跑邊重重喘氣的聲音，老遠就聽的見。他經過我或某些人身邊時會大聲說：「加油！我已經跑五圈了！」喔！好ㄝ！真是讓人欽佩。（只是學長，怎麼每次都聽你說跑五圈了⊙﹏⊙）

另外引起我側目的，就是那些「流浪漢」。

這些流浪漢的落魄常讓人看了很不忍，他們出生的時候，難道不是爸媽的寶嗎？不知道經歷了什麼風暴，使他們如此自我放棄（還是被放棄？）

我為這些公園的流浪漢禱告，常跟天父說：「這些在人看來好像垃圾般被棄絕的人，求天父做資源回收，將他們的生命重新塑造，給他們新的活下去的意義。」

有一個流浪漢，年紀大約四、五十歲吧？看來跟一般的流浪漢不太一樣。他雖然也是一身破舊的衣服，但總是把自己打理的乾乾淨淨，頭上一直包著一塊布，兩眼炯炯有神，頗有藝術家的氣質。

我稱他氣質流浪者。

在諾大的公園中，他常常固定坐在某個角落。

氣質流浪者有時候會一個人喃喃自語。他說話的聲音細細的，一口標準的國語。加上一些溫和的手勢。曾看過有人經過他時，要給他食物，但是他搖頭拒絕。

那一天，遠遠看到氣質流浪者也正朝我這邊看。通常我會低著頭走過去、心中默默的為他禱告，懇求上帝幫助這位氣質流浪者，讓他的人生不要一直沈淪下去……。這一次，我抬起頭來迎著他那炯炯有神的眼光：「到底是發生了什麼事？你為什麼不回家？還是你回不了家？……」我心中的OS他當然聽不到，但是我質問的眼神讓他表情瞬間變化。

感覺好像他也在質問我：「妳能瞭解我多少？妳不過像多數經過我身邊的人一樣自以為比我了得……」他似乎有些受傷了。

後來再經過他，我的視線都只是短暫停留，隨即匆匆而過，心中仍不斷向天父吶喊：父阿！救救他！please……

另有一個人，也是我經常為他迫切禱告的。他是個年輕人，就像任何一個走在路上你會看到的高中生，但是他跟任何一個高中生都不一樣，因為他是一個會不斷自言自語的人，每天早上穿著乾淨的運動服到公園走路。

每次經過，他說話內容大概都是：「阿？五分，對還有五分就八點。阿？十？十五喔？六，六分十五秒……對！還有八分鐘……阿？喔！……好像……阿？六十，對阿……」一連串的數字，聽起來沒有連慣性，也沒啥意義。

我叫他數字小子！

為什麼他年紀輕輕會這樣？是自閉症嗎？還是唸書念到精神錯亂？……

如果這是我的孩子……在想像中，我又再設身處地的角色扮演。孩子阿，叫媽媽情何以堪……

後來，我開始發現這孩子並不是完全與外界隔離的。有幾次，因為我的健走速度超越他，他竟然快馬加鞭追過我，看我緊追在後，他也不甘示弱越走越快，還不斷回頭看我，露出勝利的笑容。我當然也回敬他一個笑容：「好！你贏了！」

有一次，我緊跟在他後面，一邊為他禱告，他似乎有感應，回過頭來看我。這一次，我不只是對他微笑，我還很認真的、重複的跟他說：耶穌愛你，耶穌愛你……

他突然害怕起來，收起笑容拼了命的往前跑，不時回頭看我。

看到他害怕的樣子，讓我有些於心不忍：「孩子阿！阿姨不認識你，但是阿姨衷心期盼上帝行神蹟在你身上，把你從另一個世界裡救出來……」

有一陣子沒見到他，心裡還有些納悶，還好最近又看到他了。

他還是不停的計算那永遠理不清的數字與時間、距離問題。在無預警中，被我超越過去。當然，他又不甘示弱的超越我，等他覺得已經在安全距離了，才放慢腳步。

這一次，我突然想跟他有更多這樣的另類互動。

我加快腳步，拼了命的超越他，然後，他又超越我。在公園裡，我們忽前忽後，一下快走，一下小跑步，媽媽咪阿！累死我耶！

看我已經舉白旗了，他竟然得意的笑著。這小子！阿姨我比你老很多你知道嗎？！

在公園裡有個小山丘，我健走第二圈上山坡時，會改成小跑步。又是另一天早上，頭一次在這時候與數字小子交手。

當我小跑經過他時，他口中正不斷唸唸有詞：「對！有一段距離，大概 五公尺……」

從他的講話聲音，我可以判斷他正在加速前進。

「好！今天阿姨跟你拼了！」

為了不讓他超越我，我這回從小跑步轉為大步跑，隨著下坡加速，邊跑邊帶著微笑，心裡的OS：「哈哈哈……阿姨今天可不跟你客氣了！」

喔！好喘ㄋㄟ！！！

我沒有回頭看他，帶著一身的汗走出公園，期待明天再跟數字小子會會，希望他一直保持著生命的衝勁，與這個世界有更多良好的互動。

森林公園裡有著不同的生態，許多人在這裡讓身心靈得伸展。在這個車水馬龍的城市裡，內心的平靜安穩與外頭的喧嚷不安交鋒，我可以一路哼著詩歌，不為所懼。

是耶穌，讓我放心！

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