成人芭蕾的學生A很興奮的跟我說她跑去試上了一堂武功課的心得，
她說：「那裡面每個人都好厲害喔！……
壓腿的時候，每個人的腿都好直喔！……
下課的時候，老師還問我說：
你一定是下了很大的決心才進來上課的呴？…………」
後來，我們上課後，發現學生A有些動作腳背都會忘了要用力，
有時候還會勾腳做……
我提醒她之後，她突然說：「好困惑喔，用力方式都不一樣……」
原來她把武功跟芭蕾混在一起了。
下課後我忍不住問她怎麼會跑去上武功課？
她說聽說武功課的壓腿可以幫助把筋拉開……
我有些驚訝：「什麼？如果是為了把筋拉開，
你根本不用特地去上武功課。
武功或民族的用力方式跟芭蕾、現代、爵士……是很不同的
（如果是別喜歡武功，想練好它，那又另當別論……）
我語重心長的跟學生說：
「我知道你很希望找各種方法幫助自己更進步
但是你不能沒找對方法，反而造成反效果，
何況很多東西是沒有速成的，
需要時間去慢慢累積，
假如你需要經歷十次（不代表真的就只是十次）
的努力才能達到目標（例如把筋拉開），
那你要能忍受前面九次未能達到目標，
這就是學習的過程………」
就算我們可以達到目標了，若沒有持續努力，
也很快就會再退回去。
我有一位兒童芭蕾的學生，在練硬鞋的過程，
明顯腳勁不足、膝蓋無力支撐，
上半身也都軟軟的像果凍………
後來我要她先不要蹎，
但好勝心使然，她還是硬蹎，
看到她硬撐的模樣，真是讓人不忍心。
我也很想幫她，所以下課後先給她一項回家的功課，
要她每一天抽一點點時間，做腹肌練習，
持續一段時間後我要驗收………
結果這週來，她跟我說：「老師，我沒有每天做耶，
我都三天曬網兩天捕魚……」
我無奈的說：「那我也沒辦法，我想幫你，你自己卻不能配合……」
她說：「我每天寫功課都寫很晚耶，每天都好累，
根本沒辦法……」
聽她媽媽說她自我要求很高，學校的事都要做到很好，
所以每天晚上都搞到很晚才睡……
我想：如果芭蕾是學校的一門課，是要考試、打分數的，
那她再累也一定會拼命去練……
這讓我想起Anya最近發生的事。
Anya從國小的時候，每次體育課要測百公尺跑步，
她都故意慢慢跑，她說因為不想跑的好而被選入接力賽，
何況她也不喜歡跑步……
現在上了國中，前幾天體育課，要測跑步，
老師說：這個成績要納入第二次段考。
「這怎麼得了？」Anya心想：「跑的不好，恐怕會影響段考成績，還是勉為其難的努力跑吧！」
這麼一跑，露出馬腳，進了接力賽第四棒，
Anya真不知該喜還是該憂……
但為娘的我可樂的，再次證明我沒看錯這孩子：
只要給她一個努力的動機，一定能激發她的潛能……
剛開始拉筋時，我努力的目標就是：只要把筋拉開，
我就可以去上芭蕾課了（這是我自己當時的想法）
筋拉開之後，開開心心的去上舞蹈課，
上了舞蹈課，卻不太開心，
發現筋開了，不見得就能跳得好
全身要注意、要練的細節實在太多了……
後來縱使我進了舞蹈系，
校內、校外上了很多舞蹈課，
但我還是要花時間自己練習，
自己練習，是學習很重要的一部份，
對很多忙碌的上班族或學生，
沒時間自己練習，沒關係，
每次上課專心練好當天老師教的東西，
不會的，問清楚，
下課練到會再回去，
練不會，錄下來回去多看幾次……
我們共勉之 ﹏
0 意見 :
張貼留言